m66660000 583 食譜 908 粉絲 追蹤 番茄炒蛋(蒜味) 1 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 番茄 1顆 雞蛋 3顆 蒜末 1大匙 蔥花 適量 水 30毫升 調料 糖 2小匙 鹽 1小匙 白胡椒粉 1小匙 步驟 番茄切片,雞蛋打成蛋液,加入一小匙鹽跟一小匙糖(份量外)拌勻。蔥切花,蒜切末。 熱鍋,倒入多些橄欖油,放進蛋液炒至成型後先盛出放一旁。 原鍋再加一匙橄欖油,放進蒜末與些許蔥花炒香,放入番茄片炒至出水,撒 [調料]炒勻,加進30ml水略炒至水滾,將蛋倒回一起炒勻,再撒點蔥花即可。 1,464 瀏覽 2023/06/05 發表