梁小琬 24 食譜 205 粉絲 追蹤 超快速牛小排蓋飯 描述 全聯就有賣的牛小排薄肉片,簡單醃一下,煎熟鋪在飯上就是美味又快速的一餐。 #超快速牛小排蓋飯 #牛小排 #蓋飯 #快速料理 #鍋具料理 #簡易料理 #肉食料理 #亞洲料理 21 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 牛小排肉片 1盒 砂糖 半大匙 醬油 1大匙 米酒 2大匙 蒜頭 2顆 步驟 只要把牛肉鋪平跟醬料拌勻,醃30分鐘,平底鍋加油熱過後,煎熟即可 小撇步 懶人晚餐,煎個荷包蛋、炒個青菜就是美味營養的一餐 5,595 瀏覽 2023/09/24 發表