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仙女下凡帶便當
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家常便當01 奶油起司鮭魚燉飯

家常便當01 奶油起司鮭魚燉飯

描述

下班後快速弄弄的簡便料理,好吃營養又健康♡♡♡

16 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 全聯買的到的材料準備,洋菇洗好切片、洋蔥切丁、玉米筍切丁、鮭魚去魚刺(有點麻煩建議可以買沒魚刺的)、米洗淨。

    全聯買的到的材料準備,洋菇洗好切片、洋蔥切丁、玉米筍切丁、鮭魚去魚刺(有點麻煩建議可以買沒魚刺的)、米洗淨。

  • 鮭魚去除魚刺,加清酒醃漬去腥味。 使用飛利浦HD3070小粉紅電子鍋熱鍋,鮭魚正反兩面煎過後拿起。

  • 放入奶油熱鍋,接著用末、洋蔥爆香,依序加入準備好的食材:玉米筍、洋菇

  • 熱炒一下後加入高湯、牛奶、米、起司片、些許鹽巴,把電子鍋蓋上按「白飯」功能,倒數10分鐘時將鮭魚放入搗碎扮均勻。

  • 時間到起鍋,帶便當囉~放一點喜歡的海苔解嘴饞😋

    時間到起鍋,帶便當囉~放一點喜歡的海苔解嘴饞😋

小撇步

✔️喜歡吃濕一點的可以多加牛奶
✔️要省時間的話用預先煮好的白米飯
✔️微波時間:4分鐘/過程記得稍作攪拌加熱

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