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蘋果梨三棗茶

蘋果梨三棗茶

描述

蘋果梨三棗茶不但補血,更能令面色紅潤,手腳冰冷的人士也可飲作暖身,除了補血外,三棗茶可紓緩轉季引起的氣管敏感!而且材料和做法都很簡單,而且準備的時間短!
影片:https://youtu.be/aHM7sp8cKUo

11 說讚

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 將三棗、蘋果和梨放入真空鍋,加水,大火煮沸,轉小火煮15分鐘,放入真空外煲,焗2-3小時

    將三棗、蘋果和梨放入真空鍋,加水,大火煮沸,轉小火煮15分鐘,放入真空外煲,焗2-3小時

  • 如果用一般鍋具,大火煮沸,轉小火煮45分鐘,有時間焗15分鐘再喝,會更出味

    如果用一般鍋具,大火煮沸,轉小火煮45分鐘,有時間焗15分鐘再喝,會更出味

小撇步

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