椒鹽松阪時蔬_飛利浦氣炸鍋

描述
滑口Q嫩的松阪豬肉,經過氣炸,更多了香酥脆口的口感,單吃就十分好吃。再加些各色蔬菜來搭配氣炸,營養美味更加分♪
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份量
時間
食材
步驟
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備好所有食材。松阪豬肉洗淨,拭乾表面水份後,逆紋切片如步驟2。蒜切片,紅辣椒斜切段並去籽。青蔥切珠,蔥白/蔥綠分開。配菜洗淨切塊。
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松阪豬肉稍冰硬後,(如圖)逆紋切斜片。即與肉面紋路相互垂直來切片,口感才會嫩。
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取出[飛利浦氣炸鍋HD9252],先將松阪豬肉放進[專用烘烤鍋],設定180℃,氣炸10分鐘。(肉份量較多,中途翻拌一次)
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放進辛香料,蔥綠先不放。調高至200℃,氣炸3分鐘。
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整鍋翻拌後,撒上蔥綠,氣炸2分鐘。
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最後,將松阪豬肉翻拌至上方,氣炸2分鐘使肉片更香酥脆口即完成。
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氣炸後的松阪豬肉,香酥Q嫩,十分好吃。加上各色蔬菜,營養美味更加分♪
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用的是[飛利浦熱穿透氣旋 健康氣炸鍋HD9252] https://icook.link/e/DDg0oS4DBvb
小撇步
1.松阪豬肉稍冰硬再分切,好切又省力。
2.氣炸時間須依食材切塊切片大小,適當縮短或延長。
3.松阪豬肉如整片氣炸後再切片,放炸籃180℃氣炸12分鐘>200℃氣炸3分鐘。
4.配菜如單獨氣炸,拌調味拌油後,用烘烤鍋180℃氣炸10分鐘。
5.蒜味胡椒鹽,可改用[胡椒粉+鹽巴]。