桂圓紅豆湯
描述
冷颼颼的冬天駕到,正適合來碗暖心又暖胃的紅豆湯
今天介紹的煮法,就算是新手也能成功煮出綿綿密密的紅豆湯喔!
加點桂圓,可以改善虛寒體質,對女生是很好的喔
男生們趕快來學,煮一碗給你的另一半。暖暖她的心🥰
參考影片:https://youtu.be/HtlwsgHkwF0
份量
時間
步驟
-
紅豆洗淨,濾水備用。
-
大火熱鍋,直到手懸空能感受的熱度。 ※之後都全程大火。
-
-
炒乾無水份。注意要持續翻炒,避免紅豆焦掉而產生苦味。
-
倒入70 c.c.水。 ※紅豆重量除以5再乘以3的水量,分3次倒入。 ※350/5*3=210 c.c.
-
再炒乾。重複步驟5~6,3次。共要炒3次。
-
將炒好的紅豆倒入2000 c.c.的水裡。
-
加入1/4小匙鹽巴。 ※防止紅豆煮爆,增加綿密感,去除豆腥味。
-
蓋鍋蓋大火煮滾,再轉小火悶煮15分鐘。
-
悶煮15分鐘後,開鍋蓋,放入桂圓。
-
攪拌一下後,再蓋鍋蓋小火悶煮30分鐘。
-
加入2大匙砂糖(二砂)
-
加入2大匙冰糖 也可以4大匙都砂糖喔。 不過冰糖甜度比較溫和,所以我混合的加,讓它喝起來不要這麼死甜。如喜歡黑糖也可以加黑糖喔😆👍
-
稍微攪拌一下後,再蓋鍋蓋小火悶煮5分鐘。 讓糖的甜度煮進紅豆裡。
-
開鍋蓋,確認冰糖都已經融化。
-
完成,快來享受熱呼呼的桂圓紅豆湯吧!😋