寶寶副食品 雞腿肉炒烏龍麵 10m+
份量
1
人份
時間
30
分鐘
步驟
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先將食材切好準備(依寶寶的咀嚼能力決定切的大小) 雞腿肉可先去皮切塊 寶寶烏龍麵先另外煮熟(也可換成一般細的寶寶麵) 雞高湯可用水取代
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熱鍋,加一點點油,把雞腿肉先下鍋煎至7分熟,就可先取出。
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取出雞腿肉後,放入洋蔥拌炒,炒軟後加入娃娃菜、香菇等配料,拌炒一下後加入雞高湯,蓋上鍋蓋悶一下。
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將取出的雞肉腿剪小塊讓寶寶好入口(依寶寶咀嚼能力決定大小)
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食材都煮軟後,把雞腿肉和烏龍麵加進去一起炒至雞腿肉全熟後即可。 若要調味可以加一點點寶寶鹽或是寶寶醬油提味,不調味有蔬菜都清甜也很好吃~~
小撇步
一歲後吃膩粥的寶寶可以試試看這道料理👍讓寶寶自己抓著吃或練習使用餐具都很適合~
也可以加一點南瓜,會甜甜的寶寶也會很愛