百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
蔬食天貝
106 食譜 202 粉絲

簡單 天貝早餐

簡單 天貝早餐

描述

有人總是問如何料理天貝
今天介紹一下 簡單早餐

今天的天貝 是
有機黃豆天貝+台灣有機紅藜+白米
發酵而成

天貝直接退冰就可以吃
如果想吃熱的 不必退冰直接進小烤箱烤5分鐘 風味完全改變 香味很好
就好像 白吐司烤後 增添不同香味

朋友送的 自己種的 無毒 紅芯芭樂
一湯匙 烤過無調味腰果
一小碗 無糖優酪乳

1.可以直接吃
2.也可以切一切拌一拌
3.也可以 打成天貝飲

2 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

6,632 瀏覽
avatar
蔬食天貝 106 食譜 202 粉絲

有機黃豆手工發酵,每星期新鮮現做

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

茄子 蒸蛋 竹筍 雞湯 義大利麵 馬鈴薯燉肉 杏鮑菇 炒飯 餅乾 雞肉 金針菇 番茄炒蛋 香菇雞湯 花椰菜 高麗菜飯 櫛瓜 菠菜 馬鈴薯 南瓜 地瓜 粽子 酸辣湯 台式泡菜 排骨 家常菜 糖醋排骨 瓜仔肉 雞胸肉 麻婆豆腐 炒麵 蕃茄燉牛肉 番茄 鮭魚 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 早餐 高麗菜 打拋豬 雞蛋豆腐 白菜滷 四季豆 小黃瓜 湯麵 豆腐 滷肉 玉米濃湯 娃娃菜 糖葫蘆 三杯雞