三明治里肌猪排 (氣炸)~簡單隨手做

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份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

調味醬料

步驟

  • 里肌猪排沖洗一下
用廚房紙巾吸乾表面水份
浸泡調味醬料裡
稍微搓揉一下猪排
裝入塑膠袋中
放置冰箱冷藏室30~60分鐘入味

    里肌猪排沖洗一下 用廚房紙巾吸乾表面水份 浸泡調味醬料裡 稍微搓揉一下猪排 裝入塑膠袋中 放置冰箱冷藏室30~60分鐘入味

  • 氣炸內鍋刷橄欖油
放入里肌猪排
180°/5分鐘
翻面
200°/2分鐘
叮~開鍋享用吧!

    氣炸內鍋刷橄欖油 放入里肌猪排 180°/5分鐘 翻面 200°/2分鐘 叮~開鍋享用吧!

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~好記性不如爛筆頭~ 簡單隨手做の筆記 就是我的隨手筆記 且容我隨興一下嘍

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