三明治里肌猪排 (氣炸)~簡單隨手做 簡單隨手做の筆記 121 食譜 272 粉絲 追蹤 12 說讚 一起做 讚 收藏 份量 2 人份 時間 10 分鐘 食材 三明治里肌猪排 171g 調味醬料 自製萬用醬汁 適量 勁辣十三香 適量 黑胡椒粒 適量 白胡椒粉 適量 蒜末 適量 步驟 里肌猪排沖洗一下 用廚房紙巾吸乾表面水份 浸泡調味醬料裡 稍微搓揉一下猪排 裝入塑膠袋中 放置冰箱冷藏室30~60分鐘入味 氣炸內鍋刷橄欖油 放入里肌猪排 180°/5分鐘 翻面 200°/2分鐘 叮~開鍋享用吧！ 3,934 瀏覽 2022/08/06 發表
