花魚一夜干 (IH爐)~簡單隨手做 簡單隨手做の筆記 99 食譜 189 粉絲 追蹤 3 說讚 一起做 讚 收藏 描述 花魚有魚刺要小心食用 份量 2 人份 時間 15 分鐘 食材 花魚一夜干 200克 檸檬 2片 炊具 思威克IH電磁爐組 1 步驟 前一晚放冰箱冷藏室退冰 鍋內加橄欖油700W熱鍋 鍋熱魚皮面朝下放入鍋中 蓋上鍋蓋煎10分鐘 將花魚翻面蓋上鍋蓋煎5分鐘 翻面關火起鍋 直接淋上檸檬汁 好吃夠味 口味重的朋友可撒胡椒塩 食用小心魚刺 2,129 瀏覽 2022/08/03 發表
