花魚一夜干 (IH爐)~簡單隨手做

簡單隨手做の筆記
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描述

花魚有魚刺要小心食用

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 前一晚放冰箱冷藏室退冰

    前一晚放冰箱冷藏室退冰

  • 鍋內加橄欖油700W熱鍋
鍋熱魚皮面朝下放入鍋中

    鍋內加橄欖油700W熱鍋 鍋熱魚皮面朝下放入鍋中

  • 蓋上鍋蓋煎10分鐘

    蓋上鍋蓋煎10分鐘

  • 將花魚翻面蓋上鍋蓋煎5分鐘

    將花魚翻面蓋上鍋蓋煎5分鐘

  • 翻面關火起鍋

    翻面關火起鍋

  • 直接淋上檸檬汁
好吃夠味
口味重的朋友可撒胡椒塩
食用小心魚刺

    直接淋上檸檬汁 好吃夠味 口味重的朋友可撒胡椒塩 食用小心魚刺

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在年紀增長下惟恐記不住 這是~簡單隨手做の筆記 筆記內容請容我隨興一下

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