蜂蜜優格火龍果冰沙 水瓶貓ü 48 食譜 231 粉絲 追蹤 10 說讚 一起做 讚 收藏 描述 自製火龍果冰沙,作法非常簡單,沒有果汁機也沒關係,有湯匙就可以了!還能保留一些果粒口感。天然好吃也不會太甜 份量 2 人份 時間 5 分鐘 食材 紅龍果 一顆 蜂蜜(可不加) 適量 優格(可不加) 如步驟所述 步驟 火龍果稍微洗一下,去皮切塊 (是可以再切小塊一點,但切太碎果汁可能不好處理) 將火龍果塊放進準備好的兩個保鮮盒 (一大一小,我只拍了小的) 用湯匙盡量切碎,沒辦法很碎沒關係,可以保留口感 加入蜂蜜跟優格(圖中小保鮮盒優格大概一大湯匙,大的保鮮盒大概2大湯匙) 蜂蜜適量,看要吃多甜,拌勻後就可以放冷凍冰起來了 冷凍2-3小時口感會比較剛好 如果沒有馬上吃,之後要吃先拿出來稍微退冰一下下就可以用湯匙挖了 夏天吃冰就是開心啊🥳 天然又健康 2,686 瀏覽 2022/07/31 發表