幼兒副食品-低醣漢堡排(無麵粉太白粉)

幸福房角石
12 食譜 20 粉絲

描述

孩子們對於青椒、黃椒、紅椒總是排斥,其實只要添加少許煉奶,馬上就可以去除寶貝不喜歡的椒味喔! 本作品軟嫩好吃,您家的老老少少都會喜歡的。

食材

300克
100克
100克
1顆
200克
4個
100克
少許
10克
少許
少許

步驟

  • 準備食譜中的材料。

    準備食譜中的材料。

  • 其中,粉類可以用各種堅果粉取代,營養滿分喔!

    其中,粉類可以用各種堅果粉取代,營養滿分喔!

  • 用調理機將蔬菜全部絞碎,再將絞肉調味料拌勻 (較有口感)。

    用調理機將蔬菜全部絞碎,再將絞肉調味料拌勻 (較有口感)。

  • 用湯匙一小勺一小勺放入,直徑約4-5公分。

    用湯匙一小勺一小勺放入,直徑約4-5公分。

  • 當平底鍋的肉餅可以滑動時,表示可以翻面了。

    當平底鍋的肉餅可以滑動時,表示可以翻面了。

  • 翻面的小技巧是,用稍平的鐵湯匙輕輕舀起來翻面即可。

    翻面的小技巧是,用稍平的鐵湯匙輕輕舀起來翻面即可。

  • 很快就有很多成品,建議分袋冷凍保存。

    很快就有很多成品,建議分袋冷凍保存。

  • 完成。

    完成。

小撇步

孩子們對於青椒、黃椒、紅椒總是排斥,其實只要添加少許煉奶,馬上就可以去除寶貝不喜歡的椒味喔! 本作品軟嫩好吃,您家的老老少少都會喜歡的。

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幸福房角石 12 食譜 20 粉絲

「幸福房角石」是幾位嚮往幸福的女人一起打造的家,我們堅持用美好的「用心」作為根基,讓愛家人從每日三餐出發,餐餐都貼近職業婦女對家人照顧的生活理想。除了在健康與美味的飲食創作中找到對「家」的真意,「幸福房角石」希望透過健康的餐飲讓職業婦女可以很從容地享受、變化我們所提供的食譜、餐點,縮短您在廚房烹煮的時間,多與家人聊聊天、唱唱歌,這就是「幸福房角石」對家的期許。

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