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鴨鴨媽廚房
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南瓜高麗菜寶寶粥

南瓜高麗菜寶寶粥

描述

自己煮的寶寶粥健康又衛生

44 說讚

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 先將南瓜🎃清洗乾淨，切對半，去除籽，放入電鍋內蒸（我沒有蒸很久）大約外鍋半杯水

    先將南瓜🎃清洗乾淨，切對半，去除籽，放入電鍋內蒸（我沒有蒸很久）大約外鍋半杯水

  • 高麗菜洗乾淨，切開備用

    高麗菜洗乾淨，切開備用

  • 紅蘿蔔去皮、我會先切小塊，備用 等等要用攪拌器去將胡蘿蔔切更小塊

    紅蘿蔔去皮、我會先切小塊，備用 等等要用攪拌器去將胡蘿蔔切更小塊

  • 高麗菜和紅蘿蔔都是使用手動調理機～

    高麗菜和紅蘿蔔都是使用手動調理機～

  • 牛肉先燙過去血水 牛肉也是用副食品手動調理機器 要吃多點肉就多放一點 不吃牛肉可以改成豬肉/或是魚肉

    牛肉先燙過去血水 牛肉也是用副食品手動調理機器 要吃多點肉就多放一點 不吃牛肉可以改成豬肉/或是魚肉

  • 先煮米粥 8分熟時快好時在放高麗菜 不要忘記要小火、不停的攪拌，避免黏鍋

    先煮米粥 8分熟時快好時在放高麗菜 不要忘記要小火、不停的攪拌，避免黏鍋

  • 放入紅蘿蔔 不要忘記要小火、不停的攪拌，避免黏鍋

    放入紅蘿蔔 不要忘記要小火、不停的攪拌，避免黏鍋

  • 南瓜用湯匙🥄將南瓜肉刨起～ 牛肉跟南瓜最後放進去-小滾後就可以起鍋了，等涼分裝放冷凍 Ps這樣一鍋我一次大約給寶寶吃4天（中餐跟晚餐） ✅寶貝年齡1歲吃的副食品

    南瓜用湯匙🥄將南瓜肉刨起～ 牛肉跟南瓜最後放進去-小滾後就可以起鍋了，等涼分裝放冷凍 Ps這樣一鍋我一次大約給寶寶吃4天（中餐跟晚餐） ✅寶貝年齡1歲吃的副食品

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鴨鴨媽廚房 3 食譜 19 粉絲

我是鴨鴨，喜歡將食物煮給愛的人享用，透過食物來傳達我對你們的愛 自己烹飪最乾淨又健康

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