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愛米食旅生活雜記
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芋頭牛奶

芋頭牛奶

描述

天氣變熱了,來一杯芋頭牛奶吧,芋頭香加奶香,還有濃郁香甜的煉乳,簡直就是夏天最大的享受。

20 說讚

份量

1 人份

食材

步驟

  • 芋頭蒸熟。

  • 將蒸熟的芋頭加入果汁機,加入水或蒸芋頭水,100c.c.。

    將蒸熟的芋頭加入果汁機,加入水或蒸芋頭水,100c.c.。

  • 加入牛奶200c.c.。

    加入牛奶200c.c.。

  • 加入煉乳60克或是更多。

    加入煉乳60克或是更多。

  • 啟動果汁機,將芋頭打至綿綿的不見顆粒即可。

小撇步

芋頭:水:牛奶=1:1:2
煉乳看個人需求,想減肥的人就少加一點。

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