Irene Wei 30 食譜 213 粉絲 追蹤 氣炸鍋之孜然烤羊排 8 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 時間 45 分鐘 食材 羊排 2-4支 海鹽或雪花鹽 少許(適量) 黑胡椒 少許 孜然粉 隨口味添加 步驟 羊排退冰到常溫,用少許鹽、少許黑胡椒,醃漬20分鐘 抹上孜然粉,備用(我喜歡孜然粉,所以兩面抹滿) 小米氣炸鍋,190度預熱 預熱結束,在烤盤鋪上錫箔紙 備用的羊排放到烤盤錫箔上 190度19分鐘 氣炸鍋停止,即可食用 1.6 萬 瀏覽 2022/04/23 發表