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初春的滋味~香椿醬~ (全素)

初春的滋味~香椿醬~ (全素)

描述

~香椿~台灣則多用於調理用,甚至有一串相關的香椿料理,例如:香椿醬、香椿豆腐、香椿拌麵、香椿包子等..都很受歡迎!希望大家把握季節試試^.^

123 說讚

食材

步驟

  • 選取上段與中段嫩葉

    選取上段與中段嫩葉

  • 兩種口味的調味料
 叮嚀:一定要用好油來打,這次用的是「百仕格」的葡萄籽油

    兩種口味的調味料 叮嚀:一定要用好油來打,這次用的是「百仕格」的葡萄籽油

  • 原味(鹽巴調味)

    原味(鹽巴調味)

  • 醬油風味(油膏與壺底油精)

    醬油風味(油膏與壺底油精)

  • 香椿葉要先燙過再使用(略燙即可不可過久),油量要淹過葉片,然後用一般的果汁機攪打即可

    香椿葉要先燙過再使用(略燙即可不可過久),油量要淹過葉片,然後用一般的果汁機攪打即可

  • 醬油口味

    醬油口味

  • 鹽巴調味

    鹽巴調味

  • 為了怕氧化(變黑),打好後隨即放入冰箱冷凍,使用前再拿出來退冰;這是冷凍後的狀態,上層顏色偏白,像豬油凝固狀。
保存期限:冷藏約一星期   冷凍約一個月

    為了怕氧化(變黑),打好後隨即放入冰箱冷凍,使用前再拿出來退冰;這是冷凍後的狀態,上層顏色偏白,像豬油凝固狀。 保存期限:冷藏約一星期 冷凍約一個月

  • 香椿的特性:
 中國古藥典書籍中記載香椿樹多部位具有治療腸炎、腹中痞塊、鎮靜及抗發炎等功效。品嚐香椿最好的季節是春、夏兩季,採收時間大約是自每年四月到十月。
  香椿在每年春天萌芽時為生產期,通常採摘葉片約為新梢15公分左右之嫩葉芽,此時的香椿鮮嫩味美,營養價值最高。
 
香椿的營養調理 : 
  香椿素有“樹上青菜”之稱,我國民間自古就有“食用香椿,不染雜病”之說。中醫認為,香椿味苦,性寒,有清熱解毒、健胃理氣功效;它的味道芳香,能起到醒脾、開胃的作用。 

有一點需要特別注意,為了降低香椿本身亞硝酸鹽的含量,平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亞硝酸鹽,所以,香椿還是用開水燙後再吃最安全。~忌涼拌~

    香椿的特性: 中國古藥典書籍中記載香椿樹多部位具有治療腸炎、腹中痞塊、鎮靜及抗發炎等功效。品嚐香椿最好的季節是春、夏兩季,採收時間大約是自每年四月到十月。 香椿在每年春天萌芽時為生產期,通常採摘葉片約為新梢15公分左右之嫩葉芽,此時的香椿鮮嫩味美,營養價值最高。 香椿的營養調理 : 香椿素有“樹上青菜”之稱,我國民間自古就有“食用香椿,不染雜病”之說。中醫認為,香椿味苦,性寒,有清熱解毒、健胃理氣功效;它的味道芳香,能起到醒脾、開胃的作用。 有一點需要特別注意,為了降低香椿本身亞硝酸鹽的含量,平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亞硝酸鹽,所以,香椿還是用開水燙後再吃最安全。~忌涼拌~

小撇步

貼心小語:打好後請儘早食用,以免顏色翻黑與變質。
進階版~香椿素肉燥
http://tw.myblog.yahoo.com/wangweilin56/article?mid=2127&next=2067&l=f&fid=56
食譜詳細內容請參考:http://tw.myblog.yahoo.com/wangweilin56/article?mid=484

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