煎鮪魚。 列印 傳送 分享 傳送 106 留言 0 有 1 人跟著做 食材 鮪魚 適量 低筋麵粉 適量 鹽 適量 胡椒 適量 番茄醬 2大匙 醋 2大匙 醬油 1大匙 砂糖 2~3大匙 味淋 1大匙 萵苣 適量 1 鮪魚均勻抹上鹽以及胡椒粉 2 沾上低筋麵粉後以油鍋煎4~5分鐘。 3 擺盤。 4 醬料: 番茄醬、醋、醬油、砂糖、味淋。全部攪拌均勻即可。 (量請看說明) 贊助 2013/03/13 發表 1.0 萬 瀏覽
1 鮪魚均勻抹上鹽以及胡椒粉
4 醬料: 番茄醬、醋、醬油、砂糖、味淋。全部攪拌均勻即可。 (量請看說明)
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