煎鮪魚。
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食材
鮪魚
適量
低筋麵粉
適量
鹽
適量
胡椒
適量
番茄醬
2大匙
醋
2大匙
醬油
1大匙
砂糖
2~3大匙
味淋
1大匙
萵苣
適量
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1鮪魚均勻抹上鹽以及胡椒粉 -
2沾上低筋麵粉後以油鍋煎4~5分鐘。
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3擺盤。
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4醬料: 番茄醬、醋、醬油、砂糖、味淋。全部攪拌均勻即可。 (量請看說明)
