瑪姬 79 食譜 263 粉絲 追蹤 熱炒芥蘭菜 描述 清翠爽口 #素食 #蔬食 21 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 芥蘭菜 一把 配菜 鴻喜菇 一半 紅蘿蔔 少量 調味 蒜頭 2顆 鹽巴 1匙 步驟 左邊食材 芥蘭菜的梗比較粗 我切斜刀 也因為梗比較難熟 所以先炒約5分鐘 (大概七分熟或是有些油亮感) 再把菜葉跟鴻喜菇加進來炒跟調味 最後起鍋 9,790 瀏覽 2021/12/15 發表