金針菇炒玉米筍 戀 11 食譜 30 粉絲 追蹤 22 說讚 1 跟著做 留言 讚 收藏 描述 色彩鮮豔的蔬食料理，一次補充三種營養，既均衡又讓人口味大開。 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 金針菇 1份 玉米筍 1份 甜椒 半顆 蒜頭 適量 鹽巴 適量 步驟 將玉米筍斜切成三等分。 將甜椒切成條，金針菇切半。 將蒜頭切成蒜末。 準備一鍋水將玉米筍川燙3分鐘。 將油倒入鍋中，加入蒜頭炒香。 加入甜椒拌炒。 接著加入玉米筍，最後放入金針菇，加鹽調味。 完成 小撇步 放食材的順序：先甜椒，接著玉米筍，最後才是金針菇。 因為金針菇很容易熟，所以最後放入就可以了，玉米筍因為有先水煮過也比較容易熟囉。 7,191 瀏覽 2021/11/25 發表
樂樂
