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紅肉火龍果思慕昔

紅肉火龍果思慕昔

描述

又到了紅肉火龍果的盛產季節,香甜、營養、高纖維的它,總是讓人愛不釋手!

偏偏秋冬季節轉換,腸胃總是不太舒服,除了火龍果之外,也補充一些北海道直送的優質牛奶,與富含多種好菌的鮮奶優格,一起混合打成思慕昔。

簡單、健康又無負擔,無論是做為輕鬆早餐或幫助消化的下午點心,都有大大滿足感,讓你我的美好生活從這一杯開始。

12 說讚

份量

3 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 將原料全部混合,用果汁機打均勻就好囉~ (不用懷疑,就是這麼簡單😆)

小撇步

✅ 推薦使用味道較濃郁的水果,如綜合莓果、香蕉、蘋果、柑橘、荔枝、芒果、草莓等。
但水分較多的水果如西瓜,則較不適用。

✅ 如果使用木瓜或鳳梨等含有蛋白質酵素的水果,製作完成後應盡快食用,以免果昔變苦。

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👉乳製品 / Arla Foods、Frico、Ambrosi、歐牧純生鮮奶油、明治 👉鮮奶 / 北海道函館直送3.7鮮乳、LACTOFREE MILK 👉麵粉 / 熊本製粉、Mulino Marino 👉設備 / TSUJI-KIKAI

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