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氣炸馬鈴薯薯條

氣炸馬鈴薯薯條
Hsin-ru Yang
Hsin-ru Yang
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描述

孩子愛吃薯條，沒有裹粉炸油
薯條自己動手做，身體負擔少很多呦

份量

2 人份

時間

20 分鐘

熱量

VIP 限定功能 VIP 獨享

食材

馬鈴薯
半顆

步驟

  • 馬鈴薯切成0.5*0.5長條狀，泡水去澱粉

    馬鈴薯切成0.5*0.5長條狀，泡水去澱粉

  • 適量的鹽、萬用胡椒、蒜味胡椒調味，並讓橄欖油均勻抹在薯條上

    適量的鹽、萬用胡椒、蒜味胡椒調味，並讓橄欖油均勻抹在薯條上

  • 180度/15分，200/2即完成

    180度/15分，200/2即完成

小撇步

1.蒜味黑胡椒帶有少許嗆辣感，可省略
2.調味不夠，吃的時候可再沾蕃茄醬

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