炸雞腿(氣炸鍋)
描述
之前都用氣炸鍋來炸/翻熱冷凍雞塊。
老闆問,不能直接用生雞肉來炸嗎?
努力爬文,居然看到詹姆士的氣炸鍋炸雞 (https://youtu.be/kY2eku8abyU) ,快來試試,記下來!
份量
3
人份
時間
60
分鐘
之前都用氣炸鍋來炸/翻熱冷凍雞塊。
老闆問,不能直接用生雞肉來炸嗎?
努力爬文,居然看到詹姆士的氣炸鍋炸雞 (https://youtu.be/kY2eku8abyU) ,快來試試,記下來!
低碳飲食,加上減餐讓我們的體脂,體重都到標準值,自己的血糖也快回到正常~ 現在退休,有時間煮飯,把常煮的菜色記錄起來,以後容易翻查~ 不喜歡複雜的料理,一般都是一鍋熟;也不喜歡用調味醬料,因為不知道裡面到底有什麼。除了瓦斯爐,就再加氣炸鍋和燜燒鍋,就夠了~
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