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葉子
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牛奶蒸蛋

牛奶蒸蛋

描述

材料:保久乳、蛋
使用電鍋,輕鬆簡單又快速的完成小孩的早餐
攝取了鈣質+蛋白質
雞蛋富含優質蛋白質、卵磷脂及多種維生素,可健腦益智、保護視力、保護肝臟

18 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 準備食材
蛋1顆,保久乳110cc
(保久乳可用鮮奶或沖泡奶粉取代)

    準備食材 蛋1顆,保久乳110cc (保久乳可用鮮奶或沖泡奶粉取代)

  • 蛋打散,與保久乳拌勻,過濾2次

    蛋打散,與保久乳拌勻,過濾2次

  • 取一盤子,倒入過濾後的牛奶蛋液,外鍋4格量米杯水,按下開關蒸煮,跳起燜10分即可

    取一盤子,倒入過濾後的牛奶蛋液,外鍋4格量米杯水,按下開關蒸煮,跳起燜10分即可

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