葉子 265 食譜 360 粉絲 追蹤 牛奶蒸蛋 描述 材料:保久乳、蛋 使用電鍋,輕鬆簡單又快速的完成小孩的早餐 攝取了鈣質+蛋白質 雞蛋富含優質蛋白質、卵磷脂及多種維生素,可健腦益智、保護視力、保護肝臟 已參加:節能快速料理大募集 18 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 20 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 保久乳 110cc 蛋 1顆 步驟 準備食材 蛋1顆,保久乳110cc (保久乳可用鮮奶或沖泡奶粉取代) 蛋打散,與保久乳拌勻,過濾2次 取一盤子,倒入過濾後的牛奶蛋液,外鍋4格量米杯水,按下開關蒸煮,跳起燜10分即可 1 萬 瀏覽 2021/08/02 發表