百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
庫馬與茵茵
2 食譜 10 粉絲

青木瓜排骨湯

青木瓜排骨湯

描述

營養好喝

7 說讚

份量

3 人份

時間

45 分鐘

食材

調味

步驟

  • 備料 : 1. 青木瓜兩個洗凈削皮,都對半切完後用湯匙去籽,去籽後再對半中切一次,每塊切2cm厚片。 2. 一塊切薄片或絲。 3. 小排骨先泡一小鍋清水加少許鹽巴淘洗出血水,撈出沖洗乾淨瀝乾備用。

  • 烹煮 : 1. 小排骨放入湯鍋中,加入1000cc過濾水冷水燒開,邊滾邊撈去浮沫。 2. 放入片,青木瓜以中大火煮開,繼續以中火將食材煮熟。 3. 最後加入鹽巴及排骨湯塊滾3分鐘後即可盛出享用。

小撇步

1. 青木瓜可以挑稍微紅心的比較甜。

2. 水量一次加足後就不再加水,免得延長烹煮時間。

9,211 瀏覽
avatar
庫馬與茵茵 2 食譜 10 粉絲

專出零廚藝食譜,簡單好做

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

鮭魚 排骨 茄子 櫛瓜 香菇雞湯 酸辣湯 餅乾 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 瓜仔肉 台式泡菜 義大利麵 花椰菜 三杯雞 涼拌小黃瓜 娃娃菜 金針菇 糖葫蘆 糖醋排骨 高麗菜 南瓜 粽子 白菜滷 雞肉 蒸蛋 炒麵 小黃瓜 家常菜 湯麵 高麗菜飯 滷肉 竹筍 早餐 地瓜 豆腐 蕃茄燉牛肉 番茄 低脂高蛋白 打拋豬 馬鈴薯 雞胸肉 玉米濃湯 雞蛋豆腐 杏鮑菇 菠菜 雞湯 四季豆 炒飯