粉圓燒餅媽 102 食譜 550 粉絲 追蹤 南瓜濃湯 35 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 南瓜 1顆 洋蔥 1顆 蒜末 適量 牛奶 350ml 過濾水 300ml 義式香料 適量 黑胡椒粉 適量 步驟 南瓜洗淨切塊,放入電鍋蒸熟備用。 蒜頭、洋蔥切末,熱油鍋,中小火放入蒜末、洋蔥末炒出香氣。 續放入南瓜拌炒。 將所有食材放入果汁機打成泥。 再倒入鍋中,加入過濾水、牛奶,邊煮邊攪拌至滾即可關火。 依個人喜好添加義式香料、黑胡椒粉即可。 1.2 萬 瀏覽 2021/07/05 發表