百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Gloria Deng
112 食譜 415 粉絲

微波爐版炸雞

微波爐版炸雞
19 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 將雞胸肉洗淨擦乾切成適當大小,加點食用小蘇打粉和米酒醃一下

  • 玉米脆片放入塑膠袋中壓碎,倒在調理碗內

  • 將雞胸肉均勻沾上玉米脆片碎粒,平擺在有凹槽可瀝油水的陶瓷烤盤上,或是在瓷盤上再放置可微波的濾盤,將沾好粉的雞胸肉一一擺上,不加蓋,以600W微波3分鐘

  • 將雞胸肉翻面,再以600W微波2分半即可

9,308 瀏覽
avatar
Gloria Deng 112 食譜 415 粉絲

不喜歡在瓦斯爐前香汗淋漓,也不想洗重重炒菜鍋的懶婦

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

娃娃菜 小黃瓜 炒麵 蒸蛋 茄子 粽子 地瓜 湯麵 雞肉 番茄 酸辣湯 糖醋排骨 義大利麵 竹筍 滷肉 馬鈴薯燉肉 早餐 南瓜 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 香菇雞湯 豆腐 家常菜 麻婆豆腐 炒飯 低脂高蛋白 高麗菜 玉米濃湯 餅乾 白菜滷 台式泡菜 打拋豬 瓜仔肉 杏鮑菇 金針菇 三杯雞 排骨 高麗菜飯 糖葫蘆 櫛瓜 花椰菜 鮭魚 菠菜 四季豆 雞蛋豆腐 雞湯 雞胸肉