健康廚房10分鐘出年菜----美味家常小炒


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厭倦過年費時又費工的大魚大肉料理嗎?
我們今天做簡單又美味的家常小炒,色香味俱全,用的還是百分之百純淨的黃金玄米油

40公斤僅能萃取出1公斤的糙米精華,提供油 質最穩定的家庭食用油。

天然獨特糙米營養素-Y殼維素為天然抗氧化素,較維生素E更為罕見稀有,僅在糙米上被發現,玄米油也是唯一含有此維生素家庭食用油,更顯出玄米油的珍貴。

熱量
食材
紅蘿蔔
半條
豆干
四塊
黑木耳
兩朵
豬肉絲
100g
花椰菜
一顆
黃金玄米油
15cc
大吟釀薄鹽醬油
10cc
  • 1
    花椰菜川燙過
  • 2
    擺盤
  • 3
    用黃金玄米油快速翻炒肉絲
  • 4
    倒入紅蘿蔔絲,木耳絲,豆干絲後快速翻炒,加少許大吟釀薄鹽醬油調味
  • 5
    裝盤後上桌,就是這麼簡單!!
小撇步

健康廚房黃金玄米油 聰明新選擇
http://www.healthykitchen.com.tw/

2013/01/29 發表 5,552 瀏覽
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