寶寶版四季豆炒絞肉 竹科雙寶媽 7 食譜 17 粉絲 追蹤 5 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 描述 食客：一歲半的阿弟、三歲半的仙女，過胖的老公 晚餐吃完隔天還可以包壽司！ 份量 4 人份 時間 20 分鐘 食材 四季豆 若干 絞肉 若干 番茄 隨意 醬油 隨意 蒜片 一點 步驟 四季豆買來切碎燙軟，要加鹽，約五分鐘、用網子˙瀝乾，凍起來。 有需要隨時可以拿出來炒 蒜片炒香 丟入絞肉拌炒 有香味後倒一點醬油 再放豆子，拌炒 不要太久，蓋鍋蓋 讓蒸汽把豆子弄軟 喜酸可以加一點番茄 小撇步 四季豆很營養 配飯超好吃 2021/05/05 發表 506 瀏覽
