開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
焦香的蔥蛋香加上金針菇滑嫩的口感，
讓人忍不住一口接一口😋
重點材料便宜作法相當簡單唷！
我是一人備餐，
沒有主食的情況下當一餐食用可當一人份，
注意鹽巴的攝取就可以了。
歡迎追蹤我的IG:
https://www.instagram.com/xs13xs/
身為吃貨的健身教練， 跟大家分享如何愛吃又不發胖的料理！ 廚藝不好， 最主要是分享自己的飲食給有在健身或想減脂的朋友或學員參考。 喜歡運動的朋友歡迎追蹤IG，不定期發佈運動跟飲食的分享唷！ IG：https://www.instagram.com/xs13xs/
繼續閱讀
小黃瓜 鮭魚 台式泡菜 番茄炒蛋 娃娃菜 打拋豬 地瓜 糖醋排骨 四季豆 高麗菜 竹筍 茄子 雞肉 豆腐 玉米濃湯 炒飯 蒸蛋 高麗菜飯 金針菇 糖葫蘆 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 家常菜 酸辣湯 瓜仔肉 早餐 低脂高蛋白 番茄 南瓜 滷肉 花椰菜 義大利麵 杏鮑菇 餅乾 涼拌小黃瓜 湯麵 香菇雞湯 三杯雞 馬鈴薯燉肉 湯 白菜滷 雞胸肉 櫛瓜 菠菜 粽子 排骨 雞湯 馬鈴薯 雞蛋豆腐 炒麵
