【妮小娜隨性煮】薑汁黑糖蛋

2013/01/17 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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黑糖跟薑有活血的作用,對女生都是很好的東西,如果月事不順的女生,可以試試睡前吃一碗『薑汁黑糖蛋』,簡單2~3個步驟就可以幫助我們女生排紓緩月事來時的不適感、排淨經血
(可天天食用,除了感冒時避免)

食材

雞蛋 1個
老薑(生薑也可) 5~6片
黑糖 2中匙
300CC
  • 1 把老(生)薑洗淨(身子比較上火、燥熱的人老薑要去皮)切片,放入水裡煮
  • 2 水滾後把薑撈起(也可以省略這個步驟)
  • 3 打入蛋,加入黑糖(火可以關小一點),稍微熬煮一下,蛋熟後就可以起鍋
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小撇步

* 要睡前吃才有效唷
* 黑糖跟薑都可以依照個人口味做調整

共 2 人跟著做

討論共 10 則

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是水煮蛋放進去還是生蛋大進去?

4年前
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喔喔..了解...謝謝妳

4年前
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一位中醫師是這樣說的耶

4年前
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一定要睡前食用嗎??

4年前
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蛋不用打散下鍋,就直接像煮蛋包那樣就可以了

4年前
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請問但是像蛋花一樣嗎??

4年前
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請問但是像蛋花一樣嗎??

4年前
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Dear~可以唷,除了感冒不要吃啊,天天都可以食用
直接打生蛋或水煮蛋兩者都可以~看你方便好煮即可

4年前
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你好~請問這個月事來時~可以吃嗎~^^另外,蛋是生蛋打下去煮嗎?還是水煮蛋呢?謝謝

4年前
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你好~請問這個月事來時~可以吃嗎~^^另外,蛋是生蛋打下去煮嗎?還是水煮蛋呢?謝謝

4年前