[蔬食]蘑菇醬肉排佐薯粒
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洋蔥切細丁、蘑菇切片,熱油鍋炒香熟透。加入蠔油、番茄醬、黑胡椒粉作調味,倒適量水分稍微煨煮入味。將玉米粉加30ml冷水調勻入鍋勾芡。
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馬鈴薯洗淨去皮,切滾刀塊,用水洗去表層澱粉質後擦乾水分。入油鍋炸到表面形成一層金黃色脆殼起鍋,灑點鹽巴調味。
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將植物肉排兩面煎熟,呈盤淋上蘑菇醬,放上現炸香酥薯塊,擺盤搭配適量蔬果,即可端上桌開心享用。
小撇步
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