菲比菜好吃 244 食譜 1,335 粉絲 追蹤 超級食物:番茄雞腿甘藍球 描述 甘藍球是非常營養的食物,口感也很豐富,搭配多汁的雞腿肉跟慢燉番茄風味,整鍋帶給你滿滿的幸福 19 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 8 人份 時間 45 分鐘 食材 雞腿去骨肉 3片 燙熟的甘藍球 30顆 義大利慢燉番茄罐頭 1 鹽 適量 胡椒 適量 步驟 鍋熱後放入雞腿肉煎熟 再加入蕃茄罐頭 加入燙熟的甘籃球 最後用鹽跟胡椒調味 9,725 瀏覽 2021/02/14 發表