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【口袋餅】典型吃法是在麵餅內盛上肉類和蔬菜，與白飯相比口袋餅熱量較低，是輕盈飲食的好選擇。
➤牛肉含有豐富的鐵質，能幫助紅血球的製造，讓我們更有氣色，提供豐富的蛋白質，有助維持肌肉量
➤起司片有著豐富的鈣質，且吸收率與鮮奶相當，攝取足夠的鈣質能夠穩定情緒，促進睡眠品質！
營養價值表（每份）
熱量789.0大卡/蛋白質25.0克/脂肪22.1克/醣類39.4克/纖維0.8克
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![[蔬食]鮮蔬肉排口袋餅](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F361763%2F7286d1302ace4dfc.jpg&width=200)
