蕃茄羅勒鮪魚鹹派-高蛋白版

描述
蕃茄羅勒鮪魚鹹派🇫🇷
想好久的法式鹹派💦
倪倪來挑戰高營養、高蛋白版
🈵️蕃茄地中海風味✨豪豪吃~
份量
時間
食材
步驟
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奶油軟化切塊與麵粉,蛋白粉混合後,加蛋黃、1匙水均勻混合,包保鮮,冷藏1小時備用。
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取出壓扁,放入模具中成形,用叉子輕戳讓烤時透氣 塔皮上鋪烘焙紙壓重量物,倪倪是用耐烤玻璃碗,烤15分鐘取出放涼備用。
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蕃茄切片,先烘烤5分鐘至焦乾備用
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鮪魚瀝乾,與洋蔥、羅勒、香料拌炒
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樹頂100%純蕃茄汁、牛奶、雞蛋混合蛋液 ⚡️為了讓蕃茄風味更提升,倪倪特別選用Treetop的純蕃茄汁,這款無加鹽糖、無化學添加,超級香醇~濃縮比新鮮保留完整營養素,多出5倍功效
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把內餡填入,上鋪烤乾的蕃茄片,把蛋液加入後,擺上起司片,烤15分鐘完成✅
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