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[便當] 香料蝦烤時蔬 烤箱懶人料理

[便當] 香料蝦烤時蔬 烤箱懶人料理

描述

參考抽屜積水的香料蝦食譜~只要烤箱就可以輕鬆完成
胃口不好的時候很適合吃,清爽無負擔,也適合野餐喔!

12 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

香料

步驟

  • 備料: 1.蝦子去殼留尾巴,加入香料組,拌勻後用鋁箔紙包起來 2.杏鮑菇切成適口大小,撒鹽根胡椒,鋁箔紙包起來 3.清洗花椰菜切好,灑點鹽,鋁箔紙包起來

  • 進烤箱烤熟,
蝦子不能烤太久
杏鮑菇烤道出水有烤痕
花椰菜要考比較久一點,如果覺得麻煩也可以改用水燙

    進烤箱烤熟, 蝦子不能烤太久 杏鮑菇烤道出水有烤痕 花椰菜要考比較久一點,如果覺得麻煩也可以改用水燙

  • 擺盤完成

    擺盤完成

小撇步

主要花時間都是備料,進烤箱後就可以偷懶囉!

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日日小當家 10 食譜 38 粉絲

記錄一些不知所云的點子,順便解決明天的便當和貪吃的狗,目標是成為文湖小當家。

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