步驟
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準備食材
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製作醃製雞肉
1.將雞肉切小塊
2.洋蔥切1mm寬
3. 將醬料及雞肉放入夾鏈袋中充分攪拌,最後加入洋蔥
4. 將空氣壓出,攤平夾鏈袋,放入冷凍保存(可以保存1個月)
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製作親子丼
1.醃製過的雞肉包移入冷藏解凍
2.將醃製雞肉和水放入鍋中加熱,待雞肉熟後,將攪散的蛋放入鍋的周圍
3.待蛋液半熟後放上飯上,在撒上蔥花,即可享用
小撇步
*也可以未解凍直接放入水中,若是忘記或是趕時間也不用擔心!(我自己就都是這樣XD)
*烹調時間不包含冷凍及解凍時間
*可以一次準備多天,下班回家煮飯超方便的~!