小黃瓜玉米炒雞片 分享傳送傳送列印 黃婷婷 35 食譜 20 粉絲 追蹤 26 說讚 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 多汁脆口的小黃瓜，混搭雞肉片、番茄與甜玉米粒，哇嗚～意想不到的好吃。 份量 3 人份 時間 20 分鐘 食材 小黃瓜 1條 番茄 一顆 雞胸肉 150克 牛頭牌金色蔬菜特選玉米粒 二大匙 蒜頭 二瓣 醬油 二匙 鹽 一小匙 1 食材備好並清淨 2 小黃瓜切粗絲，番茄切片，蒜頭切末 3 雞胸肉退冰後，加入醬油、鹽醃漬5分鐘，讓雞肉入味比較不會有雞肉的腥味 4 起油鍋加入切好的肉片，將之約略煎一下 5 加入蒜末炒出香氣，炒香後加入小黃瓜、番茄，在旁邊略翻炒一下 6 接著與雞肉一起炒 加水蓋鍋悶煮2分鐘 7 2分鐘後，打開鍋蓋拌炒食材至熟透後， 起鍋前加入玉米粒(因玉米粒已是熟的)拌炒一下即可上桌 2020/07/02 發表 1,693 瀏覽
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