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全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 火龍果凍飲

Name: 全聯食譜之爸爸回家做晚飯 - 火龍果凍飲 by 生活美食家Nancy老師/NC5
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 紅肉火龍果 1顆; 小黃瓜 半條; 奇亞籽 20g; 豆漿 200g; 冰塊 少許

描述

我也想要自己做一份網美飲料!!
當然是沒有問題的啦!
只要用紅色火龍果, 就可以讓整份果汁看起來更加的美觀喔!

喜歡透過影片學習做料理的朋友們, 可以點擊以下連結喔~（此食譜由1：35開始）
https://bit.ly/318V96U

10 說讚

份量

2 人份

時間

5 分鐘

食材

紅肉火龍果

1顆
小黃瓜

半條
奇亞籽

20g
豆漿

200g
冰塊

少許

步驟

將全部食材(冰塊除外)放入果汁機打成果汁
杯中放入冰塊，倒入打好的凍飲，再撒點奇亞籽裝飾在上面即可

小撇步

* 奇亞籽富含膳食纖維, 可增加飽足感
* 豆漿適合不喝牛奶的人，全素食者亦可。(也可用牛奶替代豆漿)

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2020/06/24 發表

生活美食家Nancy老師/NC5 315 食譜 2,866 粉絲

擅長西式料理，健康創意料理，生活美學佈置，對於健康飲食，優雅生活很有心得. 常應各大公司行號之邀，舉辦企業料理講座，分享健康飲食正確概念. 不定期曝光於平面媒體料理示範，及料理活動記者會，擔任烹飪老師. 平日經營自媒體，分享料理影片，獲得網友高度好評. 生活美學教室： NC5 Studio 美好，理所當然 HTTP://www.facebook.com/NC5Studio

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