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Sharon
1 食譜 6 粉絲

蔥油餅 (培仁蔬食的食譜)

蔥油餅 (培仁蔬食的食譜)

食材

步驟

  • 中途不可以再加粉!一隻手揉到有彈性,換手沾點麵粉揉到三光!

水份多麵軟會黏手是正常的!

    中途不可以再加粉!一隻手揉到有彈性,換手沾點麵粉揉到三光! 水份多麵軟會黏手是正常的!

  • 400克分成兩團,撒一點點手粉! 稍微揉成光滑,蓋上濕布醒麵20分鐘!

  • 慢慢桿圓,桿薄!

要注意底下撒薄薄的粉才桿的大!

均勻往外推!!薄約0.1-0.2


🔺撒鹽🧂大約4克,用乾麵棍桿一下!

🔺中間淋油,用四邊去蓋沾油!均勻的!


🔺撒上蔥末!

    慢慢桿圓,桿薄! 要注意底下撒薄薄的粉才桿的大! 均勻往外推!!薄約0.1-0.2 🔺撒鹽🧂大約4克,用乾麵棍桿一下! 🔺中間淋油,用四邊去蓋沾油!均勻的! 🔺撒上末!

  • 捲起來!不可以太虛!但不可用力抓!

輕輕往前推到底!兩頭捏緊

一手往前捲,一手往後捲

    捲起來!不可以太虛!但不可用力抓! 輕輕往前推到底!兩頭捏緊 一手往前捲,一手往後捲

  • 從中間貼著桌子!前後扭轉!不要大力拉!

頭尾捏起來!

    從中間貼著桌子!前後扭轉!不要大力拉! 頭尾捏起來!

  • 盤起來 頭尾要壓住!

蓋上濕布鬆弛20分鐘-1個小時!

    盤起來 頭尾要壓住! 蓋上濕布鬆弛20分鐘-1個小時!

  • 🔺抹一點油在桌上,壓扁約1公分厚,不要太扁!

🔺熱鍋下餅 ,中火不要蓋鍋蓋! 

🔺上色翻面,蓋鍋蓋,燜一下

🔺上色後,餅大力摔兩下!兩面摔出層次!

🔺鍋邊淋上一些油,大火半煎炸!兩面酥脆!

🔺廚房紙吸油!

    🔺抹一點油在桌上,壓扁約1公分厚,不要太扁! 🔺熱鍋下餅 ,中火不要蓋鍋蓋! 🔺上色翻面,蓋鍋蓋,燜一下 🔺上色後,餅大力摔兩下!兩面摔出層次! 🔺鍋邊淋上一些油,大火半煎炸!兩面酥脆! 🔺廚房紙吸油!

小撇步

食譜來源 培仁蔬食:https://youtu.be/0Qk76A7D-r8

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Sharon 1 食譜 6 粉絲

自用的料理備份筆記📒食譜來源皆出自各個網路教學!

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留言

共 1 則
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  • .
    .

    雖然有註明出處,這樣直接把別人的食譜搬過來是對的麻…?

    抱歉,我也怕這樣不太好,我刪了大部分的截圖了!但這主要是給我自己看的筆記📒我也只大略重點自己懂的部分,這無法設定只限本人觀看😢 很不方便,但謝謝提醒!

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