中學生便當-一堆豆豆高蛋白餐

描述
1.昨晚的苦瓜小魚乾丸子湯
2.今晚的香菜皇帝豆排骨湯
3.蒜炒四季豆牛肉
4.滿滿的蔥蛋
5.豆皮炒毛豆
份量
時間
食材
-
適量
步驟
-
洗菜切菜丟下去亂炒
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
1.昨晚的苦瓜小魚乾丸子湯
2.今晚的香菜皇帝豆排骨湯
3.蒜炒四季豆牛肉
4.滿滿的蔥蛋
5.豆皮炒毛豆
洗菜切菜丟下去亂炒
一起做,上傳照片鼓勵作者
低脂高蛋白 炒飯 酸辣湯 小黃瓜 滷肉 白菜滷 玉米濃湯 糖醋排骨 四季豆 茄子 菠菜 炒麵 三杯雞 番茄 鮭魚 蒸蛋 糖葫蘆 娃娃菜 雞胸肉 餅乾 義大利麵 花椰菜 湯 瓜仔肉 高麗菜飯 地瓜 涼拌小黃瓜 南瓜 打拋豬 雞湯 排骨 雞肉 粽子 早餐 杏鮑菇 麻婆豆腐 馬鈴薯 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 金針菇 台式泡菜 湯麵 高麗菜 番茄炒蛋 豆腐 蕃茄燉牛肉 雞蛋豆腐 櫛瓜 竹筍 家常菜