醬烤雞腿肉(氣炸鍋料理)

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描述

醃漬自己喜歡的調味料,再交給氣炸鍋料理,就有一道美味可口的主菜了。

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份量

2 人份

時間

20 分鐘

食材

醃料

步驟

  • 備料:
去骨雞腿肉的兩面用叉子戳數個洞並在肉面逆紋劃幾刀(勿切斷),另外使用料理剪刀適當修掉脂肪(黃色塊狀為脂肪)。
👉逆紋劃刀可避免雞腿肉料理時因受熱而縮得太小。
👉雞腿肉稍微有厚度,醃漬至少一個小時會比較入味,或者前一晚醃漬冷藏也可以。另外,使用叉子在肉的表面戳幾個洞,能夠幫助入味。

    備料: 去骨雞腿肉的兩面用叉子戳數個洞並在肉面逆紋劃幾刀(勿切斷),另外使用料理剪刀適當修掉脂肪(黃色塊狀為脂肪)。 👉逆紋劃刀可避免雞腿肉料理時因受熱而縮得太小。 👉雞腿肉稍微有厚度,醃漬至少一個小時會比較入味,或者前一晚醃漬冷藏也可以。另外,使用叉子在肉的表面戳幾個洞,能夠幫助入味。

  • 作法:
氣炸鍋沒有預熱。
肉面朝上180度/10分 > 翻面 > 180度/8分 > 200度/2分。

    作法: 氣炸鍋沒有預熱。 肉面朝上180度/10分 > 翻面 > 180度/8分 > 200度/2分。

小撇步

1大匙為15mL,1小匙為5mL。
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小餐桌的家餚 43 食譜 892 粉絲

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留言

共 2 則
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  • 韻璇
    韻璇

    謝謝您的回答。我之前用那瓶日式燒肉醬醃過肉片真的好鹹喔~不知道是不是我沒加水的關係呢

    日式秘傳燒肉醬醃漬肉類,建議加些許白開水,它有鹹度沒有錯哦,如果清淡口味者,可能水量要再多家一些。

  • 韻璇
    韻璇

    請問肉品大約須醃多久呢?謝謝

    抱歉,食譜沒有寫得很完整,謝謝妳的提問。雞腿肉稍微有厚度,醃漬至少一個小時會比較入味,或者前一晚醃漬冷藏也可以哦。另外,使用叉子在肉的表面戳幾個洞,能夠幫助入味。

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