香煎比目魚 直播煮•【蔡樂樂】•女煮播 206 食譜 532 粉絲 追蹤 3 說讚 跟著做 留言 讚 收藏 份量 4 人份 時間 30 分鐘 食材 比目魚 兩尾 鹽 少許 白胡椒（可省略） 少許 步驟 去頭 刮除兩面鱗片 洗淨 擦乾 抹少許鹽 油鍋煎至兩面金黃 撒上少許胡椒 小撇步 頭部去除 頭部有沙 1.1 萬 瀏覽 2020/04/22 發表
