甜椒炒花椰菜

卡蜜拉的實驗廚房
28 食譜 52 粉絲

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

一朵
1/8顆
適量
適量
適量

步驟

  • 蔬菜洗淨後,花椰菜切小朵、黃紅甜椒切小片、蒜頭切末。
.花椰菜蟲多,務必洗乾淨!

    蔬菜洗淨後,花椰菜切小朵、黃紅甜椒切小片、蒜頭切末。 .花椰菜蟲多,務必洗乾淨!

  • 起鍋,放入蒜末爆炒一下。

    起鍋,放入蒜末爆炒一下。

  • 放入花椰菜大火炒一下後,切中小火,蓋上鍋蓋悶煮至略熟。
.我家寶貝是小小孩,所以習慣煮至軟些。

    放入花椰菜大火炒一下後,切中小火,蓋上鍋蓋悶煮至略熟。 .我家寶貝是小小孩,所以習慣煮至軟些。

  • 放入黃紅甜椒拌炒,且加鹽調味,全熟熄火時,再加入適量黑胡椒拌勻即可。

    放入黃紅甜椒拌炒,且加鹽調味,全熟熄火時,再加入適量黑胡椒拌勻即可。

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