早晨之選~巴馬臣蒜茸焗酥皮

karenlala
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份量

6 人份

時間

60 分鐘

步驟

  • 預備材料,設焗爐220度預熱,酥皮先解凍,用油掃平均將少許牛油塗上酥皮,灑上蒜蓉、芝士碎。

    預備材料,設焗爐220度預熱,酥皮先解凍,用油掃平均將少許牛油塗上酥皮,灑上蒜蓉、芝士碎。

  • 將酥皮切成四等份,圈起本,放進已塗上少量牛油的焗盤上。

    將酥皮切成四等份,圈起本,放進已塗上少量牛油的焗盤上。

  • 放入焗爐焗約40分鐘至金黃色,即成。

    放入焗爐焗約40分鐘至金黃色,即成。

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karenlala 122 食譜 914 粉絲

作為一個熱衷於營養學的營養師,曾幫過無數想為了改善外表、健康、自信心及結婚等的客人去好好管理自己的體重。自己亦深深體會到客人期間所面對的困難、時間、精力的付出及食物渴求的掙扎。很想他們在減肥期間可以開心好過一點,用簡單、健康有營的食材及煮法去烹調他們所喜愛和享受的食物。 我已做人妻及兩位小寶貝的媽媽了,我會一直分享更多簡單健康食譜,希望大家多多支持!!

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