【營養師的料理廚房】藜麥鮮蝦藍莓沙拉

描述
不常開伙的外食族必學!
簡單零失敗的輕食沙拉 熱量竟然這麼低!
輕鬆做飲食控制,在夏天來臨時維持身材吧!
👉
喜歡這些料理的話,按下讚👍和喜歡😍!
也歡迎按『追蹤』👀持續鎖定新食譜喲!
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
不常開伙的外食族必學!
簡單零失敗的輕食沙拉 熱量竟然這麼低!
輕鬆做飲食控制,在夏天來臨時維持身材吧!
👉
喜歡這些料理的話,按下讚👍和喜歡😍!
也歡迎按『追蹤』👀持續鎖定新食譜喲!
一起做,上傳照片鼓勵作者
雞肉 竹筍 打拋豬 雞胸肉 高麗菜飯 湯麵 糖葫蘆 台式泡菜 排骨 玉米濃湯 雞湯 三杯雞 娃娃菜 高麗菜 蕃茄燉牛肉 湯 酸辣湯 粽子 四季豆 櫛瓜 滷肉 義大利麵 雞蛋豆腐 馬鈴薯 炒麵 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 南瓜 糖醋排骨 豆腐 涼拌小黃瓜 茄子 杏鮑菇 炒飯 餅乾 地瓜 瓜仔肉 香菇雞湯 鮭魚 低脂高蛋白 白菜滷 蒸蛋 番茄 家常菜 番茄炒蛋 金針菇 小黃瓜 菠菜 花椰菜 早餐