long 3 食譜 2 粉絲 追蹤 番茄炒蛋+油豆腐 描述 絕對口感,素食者的最愛,蛋奶素 3 說讚 1 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 20 分鐘 食材 雞蛋 三個 牛蕃茄 三個切片 絕對對味 少許健康鹽 黑糖 少許 水 少許 食用油 少許 油豆腐 少許 步驟 牛蕃茄切片,一顆蕃茄切成六片共三顆 油豆腐,切三角形 主菜,放入食用油,少許。 放入三個雞蛋。 雞蛋煎蛋。弄碎 放入蕃茄 倒開水 蓋子蓋好,煮開 放入油豆腐。 放入絕對對味,健康鹽少許。 放入黑糖。 挑飯。 蓋子蓋起來。 完成。 3,953 瀏覽 2020/03/14 發表