2266 5 食譜 11 粉絲 追蹤 芝麻糊 #素食 #蔬食 33 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 燕麥片 50g 黑芝麻粉 30g 糖 5G 杏仁粉 7G 步驟 麥片50G,前一晚先打成粉,加1碗水煮滾 黑芝麻粉30G加入煮滾的燕麥粥 冰牛奶100克加入攪拌不必煮滾 最後再加1大匙杏仁粉,糖5克提味 1.3 萬 瀏覽 2020/02/20 發表