百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
鍾忞圻
77 食譜 232 粉絲

芹香青椒木耳泰式打拋雞柳

芹香青椒木耳泰式打拋雞柳

描述

用現成的打拋醬,營造泰式風味料理
加上高纖蔬菜、低脂雞肉,也是一道營養滿點的料理

12 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 食材

    食材

  • 芹菜去葉切段、青椒、黑木耳切絲備用
切兩個蒜頭爆香用
用半包泰式打拋醬醃雞柳塊10分鐘

    芹菜去葉切段、青椒、黑木耳切絲備用 切兩個頭爆香用 用半包泰式打拋醬醃雞柳塊10分鐘

  • 起油鍋爆香蒜頭

    起油鍋爆香

  • 把所有蔬菜加進鍋裡,加進另外一半打拋醬,用少許水拌炒

    把所有蔬菜加進鍋裡,加進另外一半打拋醬,用少許水拌炒

  • 倒進醃好的雞柳塊,轉小火加蓋燜煮五分鐘

    倒進醃好的雞柳塊,轉小火加蓋燜煮五分鐘

  • 開蓋後轉大火收乾湯汁即可

    開蓋後轉大火收乾湯汁即可

小撇步

為了降低鹹度,除了打拋醬外不需另外調味

2,904 瀏覽
avatar
鍾忞圻 77 食譜 232 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

娃娃菜 雞蛋豆腐 義大利麵 滷肉 竹筍 茄子 白菜滷 糖葫蘆 番茄 糖醋排骨 小黃瓜 炒麵 番茄炒蛋 馬鈴薯燉肉 四季豆 炒飯 花椰菜 豆腐 蒸蛋 三杯雞 香菇雞湯 櫛瓜 杏鮑菇 酸辣湯 家常菜 雞胸肉 馬鈴薯 玉米濃湯 雞肉 蕃茄燉牛肉 雞湯 打拋豬 高麗菜 早餐 麻婆豆腐 涼拌小黃瓜 排骨 餅乾 金針菇 台式泡菜 瓜仔肉 菠菜 南瓜 粽子 鮭魚 高麗菜飯 地瓜 湯麵 低脂高蛋白