均媽的料理廚房 16 食譜 17 粉絲 追蹤 均媽的料理廚房~蘆筍炒蝦仁 描述 發現簡單的食材吃出食物的原味 137 說讚 5 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 蘆筍 一把 蝦仁 半斤 蒜頭 5粒 辣椒 適量 鹽 適量 酒 適量 步驟 先將蘆筍切小段、蒜頭切片、辣椒切斜片 蝦仁擦乾先用少許油兩面煎過後取出 用原鍋再加入少許的油 放入蒜片及辣椒片炒香後 用原鍋再加入少許的油 放入蒜片及辣椒片炒香後 另一種可再加入25g的百果配色 小撇步 自己剝殼的蝦子比較大隻 6,194 瀏覽 2012/11/14 發表