李靜宜 1 食譜 1 粉絲 追蹤 花椰乳酪炒 描述 花椰乳1朵 熱炒 由花椰菜切碎 加如香料 肉桂粉 蒜頭 鹽巴 楜椒粉 2顆蛋 起司 整個炒熟,香氣好棒! 11 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 15 分鐘 食材 花椰菜 一棵 肉桂粉 一匙 蒜頭 一棵 鹽巴 一小匙 蛋 2顆 起司 一大把 佈滿菜 步驟 花椰菜先洗淨後 橫切小塊 加入所有香料 起司 最後撲平 加入 小撇步 花椰菜 切細後下鍋炒熟, 加入蛋 再加入其它原料 後 快炒 最後加入起司 風味覺加! 1,358 瀏覽 2019/11/03 發表